Alimentation et Prévention Santé - Le sommeil - par Astrid Romain, Micronutritionniste - Endobiogéniste

Alimentation et Prévention Santé - Le sommeil - par Astrid Romain, Micronutritionniste - Endobiogéniste

| Reportage | Prévention | 4 pilliers de la santé | Vu 22325 fois
[Lola BERNAL] Vidéo N°22178
C'est la période où on a souvent des difficultés à bien dormir. Aujourd'hui, nous allons nous intéresser plus précisément au sommeil. 

Le sommeil est quelque chose de primordial. Nous passons 1/3 de notre vie à dormir. Nous allons voir que le sommeil est essentiel pour six fonctions. 

Production :
France 3 Occitanie
Année 2023

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[Lola BERNAL]

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