Le magnésium est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il soutient la production de sérotonine, hormone du bien-être. Il est impliqué dans de nombreuses fonctions de l'organisme. 

Aujourd'hui, je vous propose de comprendre le rôle du magnésium et de voir quels aliments en contiennent le plus car, l'alimentation peut vous aider lorsque vous manquez de magnésium. 

Production :
France 3 Occitanie
Année 2023

Retrouvez-moi sur :

Smartrezo : https://www.smartrezo.com/n31-france/recherche.html?search=astrid+romain
Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/marieastrid.romain/
Mon compte Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100008857485886